月の妖精たち
-絶対テンポ116-
~一日の疲れが癒される不思議~
■ 商品仕様
製品名 | 月の妖精たち「絶対テンポ116」 |
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型番 | BY1004 |
メーカー | ピュージック |
●ストレスを感じている
●夜眠れない
●疲れている
●人間関係に悩みがある
●集中力が最近なくなった
おすすめの「テンポ116」CD
五感を高め、ヒラメキを呼び、集中力がアップ。
リラックル・タイムに最適。
●月のテンポ116とは?
人間を含むすべての動植物に根本的な影響を与えている体内時計は、月の満ち欠けの周期をもとにした「1日24.8時間」の時間軸で動いています。
太陽の早さを1とすると、月の早さは太陽よりも少し遅く、0.967。
これを1分間のメトロノームの針の動きに換算すると、太陽は120を、月は116をカウントします。
ですから、太陽は「テンポ120」で、月は「テンポ116」というわけです。
~心も体もリラックス~
現代人は「体内時計」を狂わす生活をしている
近年、我々を取り巻く生活環境はというと、買い物をしたりテレビは24時間いつでもOK、通信手段もメールや携帯でいつでも・どこでも自分の意思を伝え、情報を得る事が出来ます。この不夜城のような昼夜の区別がない便利な状況の中で、本来の時間的観念にズレが生じています。時間的観念のズレは「体内時計」を狂わせ、ストレス・体調不良・対人関係を悪化させ、うつ症状や引きこもりの原因となります。
眠りとは「体内時計」の調整
狂いを生じた「体内時計」は睡眠中に月からの情報が視交叉上核に伝わり、その情報によって「体内時計」が調整されますが、起きたと同時に慌てながら朝の準備をするので、瞬時に調整された「体内時計」は狂ってしまう毎日を過ごしているのです。
「体内時計」の働き
おでこの中心部で眉毛の上あたりにある視交叉上核は時報のような働きをして体内の各臓器や部位に正しい時を告げると一斉に歯車がかみ合うようになり、正確な「体内時計」により体の部位は効率よく働き、体内は”イヤシロチ化“します。しかし、各部位の時間軸がずれ始めると歯車がかみ合わず負荷が掛かり”ケガレチ“となってします。
我々人間や動植物たちは月からの情報を得ながら生命維持を保っていますが、汐の満ち引きや季節の移り変わりなどは全て月からの影響や情報のお陰なのです。しかし、前頭葉の発達した人間だけは、自分に都合の良い時間を設定するため「体内時計」に狂いが生じてしまいます。
「体内時計」を調整する方法
瞑想・呼吸法・ヨガ・気功などで得られる効果は「体内時計」を調整できた結果、得られるものですが、長時間の訓練で習得するものです。
しかし”月のテンポ“を発見した事により「体内時計」を誰でも簡単に修正することが可能になったと考えられています。
【月の妖精たち】~絶対テンポ116~
あなたに癒しと幸運を・・・?
■「つきの妖精たち」全6曲(68分45秒)
五感を高め、ヒラメキを呼び、集中力がアップ。
リラックル・タイムに最適。